Многие люди, рано или поздно в жизни сталкиваются с выбором вида спорта для себя, или своих детей. Выбрать, нужно сказать, есть из чего, поэтому в этой статье мы постараемся познакомить Вас с таким прекрасным видом спорта, как теннис и, возможно, привлечь ваше внимание к нашему любимому виду спорта. Теннис является одним из самых популярных видов спорта в мире и вокруг него существует множество заблуждений. Некоторые люди думают, что это очень дорогой вид спорта, другие считают, что для игры нужно иметь отличную физическую подготовку. Однако, на самом деле, теннис доступен для всех и играть в него могут люди любого возраста и уровня физической подготовки. Остановимся подробнее на некоторых мифах о теннисе:
Дороговизна тенниса - притча во языцех, этот миф возник из-за специфической истории развития тенниса в наше стране и отчасти из-за ореола аристократичности этого вида спорта. Разберемся почему это заблуждение, и как обстоят дела с доступностью тенниса в настоящее время. Считается, что теннис - вид спорта для "избранных" - для состоятельных граждан и людям со средним достатком даже думать не стоит, чтобы начать им заниматься. Данное заблуждение зародилось из-за истории появления и развития тенниса в нашей стране. Например, во времена СССР этот вид спорта действительно был нишевым и обычные люди зачастую о нем даже не слышали. Не способствовали популяризации тенниса такие факторы, как медийная составляющая, о нем просто особо не говорили на телевидении и в печати, хотя, и в то время несколько наших теннисистов довольно успешно представляли нашу страну на международных соревнованиях (А. Метревели, О. Морозова, Н. Зверева, Л. Савченко). Большую роль в низкой популярности тенниса, так же играло отсутствие доступной материальной базы, теннисных кортов было просто мало. Во времена же современной России, начиная с 90-х годов, эта неприятная тенденция начала меняться, теннис начал появляться на телевидении, о нем начали говорить в медиасфере, с 1990 года в Москве начал проводиться профессиональный теннисный турнир "Кубок Кремля", соответственно люди стали интересоваться этим видом спорта. Нужно сказать, что популяризации тенниса немало поспособствовало появление целой плеяды российских игроков (А. Волков, Е. Кафельников, М. Сафин, Е. Дементьева, А. Мыскина, М. Шарапова), которые добивались очень серьезных успехов на международной арене. Количество любителей тенниса неуклонно росло, люди хотели не только смотреть любимый вид спорта по телевидению, но и научиться в него играть, а для этого была нужна специализированная материальная база, корты, спортинвентарь, а так же тренеры, которые смогут обучить теннису. "Спрос рождает предложение", поэтому по всей стране начали строиться теннисные корты, стали открываться теннисные академии, школы и клубы. Все эти факторы поспособствовали доступности тенниса, как в финансовом плане, так и в логистическом. С другой стороны мы должны отметить, что теннис, как и любой вид спорта, это все таки бизнес, и в основном теннисная инфраструктура в нашей стране частная, поэтому совсем уж бесплатно тренироваться вряд ли получиться. Например, в нашей теннисной школе, цена тренировки складывается из нескольких составляющих: аренда корта и услуги тренера, спортинвентарь же мы предоставляем бесплатно, поэтому, чтобы начать тренироваться у нас вам нужно только желание и спортивная форма. Но выбор огромный, поэтому каждый сможет найти для себя максимально удобный вариант, исходя из своих запросов.
Теперь же рассмотрим еще один вопрос, который возникает у людей, желающих заняться теннисом - какие должны быть физические данные и кондиции, чтобы можно было начать заниматься. Сам по себе теннис относится к игровым видам спорта, где превалирует в основном двигательная и силовая активность различного характера. В частности теннисист должен обладать хорошими скоростно-силовыми качествами, высокой выносливостью, устойчивой психикой и несомненно крепким здоровьем. Многие скажут, что мы описали идеального человека и спортсмена, и решат, что им такими не за что не стать и теннис им не светит. Но спешим обрадовать, все перечисленные качества игрок приобретает во время обучения и тренировочного процесса. Ведь когда человек появляется на свет он ничего не умеет, и все свои навыки приобретает во время своего роста и развития. Поэтому на самом деле не важно какие физические кондиции и данные именно у Вас, теннис в любом случае поможет улучшить их и развить. Самое главное начать, а там, как мы знаем, нет предела совершенству! Необходимо отметить, что теннисная техника весьма сложна и требовательна к ее выполнению. Она развивалась и эволюционировала не один десяток лет, становясь максимально эффективной и удобной. Все элементы и движения в теннисе были тщательно разработаны и оптимизированы с учетом физиологии и биомеханики человеческого тела для достижения максимальной эффективности и удобства для игроков. За время существования и развития тенниса накопилось огромное количество методик, систем обучения, которые специалисты применяют на практике. А грамотный тренер бесспорно подберет тренировочную программу подходящую исключительно для Вас и Ваших физических данных. В этом месте нужно подробнее остановиться на важнейшем факторе в обучении теннису, тренерской работе. К выбору тренера необходимо отнестись с максимальной серьезностью, ведь от него зависит насколько легко и быстро Вы будете осваивать этот вид спорта. Прежде всего нужно обратить внимание на образование тренера, ведь специалист должен обладать обширными знаниями в области анатомии, психологии и педагогики. Эти знания очень важны, так как тренер по теннису должен разбираться не только в технических аспектах игры, но и обладать знаниями о строении и функционировании человеческого тела, чтобы тренировочный процесс был максимально безопасным и не травматичным, быть хорошим педагогом и психологом, способным найти подход к каждому ученику, увлечь, несмотря на возраст и индивидуальные особенности. Ну и конечно же тренер должен сам уметь играть в теннис, знать свой вид спорта от "а" до "я", теоретик не сможет довести своего ученика до серьезного уровня. Повторимся, очень важно быть внимательными при выборе тренера, как и в любой другой сфере нашей жизни, есть шанс наткнуться на шарлатана. В нашей теннисной школе тренерский состав имеет высшее профильное образование, полученное в крупнейшем спортивном вузе страны - РУС «ГЦОЛИФК», а так же долгий опыт успешной работы в данной сфере. Мы располагаемся в Пушкинском районе недалеко от поселка Левково, поэтому мы приглашаем жителей Ивантеевки и Пушкино, а так же всего нашего района к нам в школу для обучения теннису.
В конце данной статьи, нам бы хотелось пожелать Вам откинуть все сомнения и страхи и начать заниматься теннисом. Помните, "в здоровом теле, здоровый дух"!